Phương Pháp dưỡng sinh:
Nói đến dưỡng sinh, người đời thượng cổ biết phép dưỡng sinh, sống thuận theo quy luật âm dương của trời đất, thuận theo thời tiết bốn mùa, biết tu thân dưỡng tính, ăn uống tiết độ, sinh hoạt chừng mực, không làm lụng bừa bãi mệt nhọc quá sức, cho nên hình thể và tinh thần đều được khỏe mạnh.
Người thời nay thì không như thế, sinh hoạt bừa bãi cũng cho là thường, uống rượu bia như uống nước, ăn quá nhiều chất ngọt và chế biến sẵn, nghĩ ngơi sinh hoạt không có giờ giấc, trái với phép dưỡng sinh nên đa phần các loại bệnh ngày càng trẻ hoá.
Nguyên nhân và cơ chế sinh bệnh:
Các nguyên nhân phong, hàn, thấp cùng xâm nhập vào cơ thể và các tổ chức khớp, chứng đau chủ yếu do kinh lạc bị phong hàn thấp làm tắc, theo nguyên tắc “không thông thì đau”.
Còn chứng vận động hạn chế, người ù lì lười vận động là do khí huyết bị ngưng trệ không nuôi dưỡng được gân cơ khớp và khí huyết lưu thông kém.
Vì thế liệu trình body của Thao Nguyen Spa là liệu trình chuyên sâu để phục hồi lại cơ thể dần về trạng thái ban đầu.